правила ежедневного ухода за кожей для людей в возрасте от тридцати лет
Время неумолимо движется вперед. А теперь для
На первый взгляд, появляется целая сеть линий и морщин. С возрастом кожа теряет свою эластичность. Это происходит по нескольким причинам: нарушение микроциркуляции крови в тканях, потеря увлажненности кожи, снижение уровня гормонов, отвечающих за синтез коллагена и эластина. Внешние факторы, такие как воздействие ультрафиолетовых лучей и плохие экологические условия, также играют свою роль. Нельзя отрицать и законы гравитации: когда наша кожа теряет упругость, она постепенно начинает опускаться вниз, образуя морщины и складки.
Хотя современные методы омоложения кожи предлагают несколько действительно эффективных процедур, важно не забывать ежедневно заботиться о своей коже. Самая элементарная ежедневная процедура ухода за кожей должна помочь вам выглядеть как минимум на десять лет моложе.
Прежде всего, конечно, стоит обратить внимание на свой режим дня. Обязательно занимайтесь спортом или йогой, ходите пешком и плавайте. Этот совет может показаться банальным, но здоровый образ жизни является основополагающим для сохранения молодости и внешнего вида. Даже два-три раза в неделю посещение тренажерного зала поможет укрепить тело: улучшить кровообращение и нормализовать обмен веществ.
Вам также необходимо перейти на сбалансированное питание. Не забывайте употреблять белок — именно в белке содержатся незаменимые аминокислоты, те самые строительные блоки, которые помогают вырабатывать коллаген (отвечающий за упругость и тонус кожи).
После тридцати лет профессиональные процедуры, такие как маски, лифтинговые процедуры и отшелушивание, следует проводить несколько раз в неделю. И, конечно, стоит пересмотреть средства, которыми вы пользуетесь каждый день — дневные и ночные кремы. Не забывайте внимательно читать состав этих продуктов. Невозможно обойтись без увлажнения и питания.
POINT AGE REVERSE от pHformula
Пептиды известны своими замечательными омолаживающими свойствами. Они способны проникать в глубокие слои кожи, недоступные для большинства косметических ингредиентов, стимулировать синтез коллагена, эластина и других структурных элементов кожи, а также продлевать жизнь клеток на 30%, замедляя процесс старения. Именно пептидный комплекс является основой нового крема. Он поможет «подтянуть» кожу, разгладить мелкие и глубокие морщины, увеличить количество гиалуроновой кислоты в коже и улучшить ее гладкость и эластичность. Новое косметическое средство также содержит солнцезащитные ингредиенты с фактором защиты от солнца 15.
Крем Liftactiv Advanced Filler от VICHY
Этот продукт для тех, кто еще не готов к «инъекциям красоты». По крайней мере, в тестах VICHY 7 из 10 женщин откладывали следующую инъекцию. Ретинол (Liftactiv Advanced имеет самую высокую концентрацию ретинола по сравнению с другими ежедневными средствами) и антивозрастной ингредиент LR2412 (который стимулирует выработку кожей собственной гиалуроновой кислоты) отвечают за интенсивное разглаживание морщин. Однако важно помнить, что ретинол — это все еще очень мощный препарат, и поначалу кожа может реагировать на него неадекватно (покраснение и покалывание). В этом случае уменьшите частоту процедур и подождите, пока кожа привыкнет к ретинолу. Ретинол также обладает дополнительным свойством — он делает кожу очень чувствительной к солнечным лучам. Поэтому необходимо использовать средства с SPF не менее 15. Хотя, если на улице такая погода, как сегодня, вы можете смело игнорировать этот пункт.
Сыворотка против морщин A-F33 Anew Clinical от Avon.
В дополнение к дневным и ночным кремам в вашей косметичке должны появиться антивозрастные сыворотки. Активные ингредиенты в кремах не настолько концентрированы, как это необходимо для борьбы с мелкими морщинами. Именно тогда на помощь приходят сыворотки. Корректор морщин содержит запатентованную молекулу аминокислоты A-F33, которая борется с блокаторами коллагена, чтобы производство коллагена было постоянным, а уровень коллагена в клетках кожи не снижался. Уже через две недели постоянного применения морщины становятся менее заметными, а кожа становится более упругой и свежей.
Крем для кожи вокруг глаз «Роза» от Ausganica
Особое внимание следует уделить чувствительной области вокруг глаз. Именно эти «вороньи ноги» выдают ваш возраст. Формула этого крема основана на синергетической композиции, содержащей экстракты гибискуса, окры, водорослей порфиридий и гидролизованную гиалуроновую кислоту растительного происхождения (продукт ферментации свеклы и пшеницы). Поэтому продукт можно смело рекомендовать всем, кто предпочитает натуральные ингредиенты. Кроме того, они работают очень эффективно. Олигопептиды из экстракта цветков окры и гибискуса проявляют ботоксоподобную активность и уменьшают мимические морщины. В то же время они снижают активность ферментов, разрушающих основные белки межклеточного матрикса, и тем самым замедляют процесс старения кожи.
Экстракт красных водорослей защищает клеточные мембраны от повреждения свободными радикалами, улучшает обменные процессы в межклеточном веществе и способствует синтезу собственных компонентов матрикса кожи. А сертифицированная EcoCert гидролизованная гиалуроновая кислота обеспечивает длительное увлажнение глубоких слоев кожи, улучшает барьерную функцию кожи и способствует синтезу коллагена и эластина.