Трихолог дал советы по сезонному уходу за волосами, которые сейчас особенно чувствительны.
Специалисты называют осеннее выпадение волос
Выпадение волос может носить сезонный характер. Выпадение волос может быть настолько сильным, что многие люди начинают пугаться, считая, что страдают от болезни или заболевания. Однако не стоит паниковать. Сезонное выпадение волос обычно проходит само по себе и не требует лечения. Есть некоторые состояния волос, которые требуют внимания.
Неправильный уход. Постоянное окрашивание, сушка феном и использование других приборов для укладки, а также слишком частое пребывание на солнце могут привести к проблемам с волосами. Однако эксперты сходятся во мнении, что агрессивный уход за волосами не является причиной их выпадения. Волосы могут выпадать, тускнеть, ломаться и расслаиваться. Выпадение волос, с другой стороны, вызвано проблемами с фолликулами, и в этом случае мы всегда должны искать первопричину.
Недостаток витаминов. В организме не хватает цинка или железа. Витамины группы В и биотин также необходимы для здоровья волос.
Гормональные нарушения являются одной из самых распространенных причин выпадения волос у женщин, особенно в период менопаузы. В этом случае могут потребоваться растительные добавки с эстрогеном или гормональная терапия.
Галина Волкова, трихолог, фото: материалы пресс-службы
Галина Волкова, трихолог: «Можно ополаскивать волосы отварами лопуха и крапивы, раствором уксуса, втирать различные масла, делать кефирные маски. Однако делать это следует с осторожностью и желательно после консультации со специалистом. Даже оливковое масло может нанести вред при неправильном использовании. Все народные средства в основном являются уходом, а не лечением, и предназначены для людей, у которых нет серьезных проблем с волосами. Если у вас выпали волосы, вы помазали их репейным маслом, и они начали отрастать — работает не масло, а естественная фаза роста волос. Так что изначально это не было слишком серьезной проблемой. Существуют народные рецепты, которые нельзя рекомендовать к применению. К ним относятся маски с перцем, чесноком, ароматическими маслами и другими агрессивными, раздражающими кожу ингредиентами. Вы можете спровоцировать ожоги и усилить выпадение волос. Полезно массировать голову руками или использовать специальный массажер. Это нормализует микроциркуляцию и обеспечивает волосяные фолликулы кислородом и питанием.